Nikitty Yoga Yogablock (2) Kork - stabil, rutschfest, 2er-Set
Nikitty Yoga Yogablock (2) Kork - stabil, rutschfest, 2er-Set
Nikitty Yoga - Yogablock (2 Stück) aus Kork
In der Praxis ist der Yogablock vielseitig einsetzbar: Ein echtes Allround-Talent!
Beispielsweise für die korrekte und gesunde Ausführung von Asanas, da natürlich nicht jeder Körper über die gleiche Beweglichkeit verfügt. Gerade bei öffnenden Asanas ist eine stabile Haltung sehr viel wichtiger, als die Maximalstellung einzunehmen.
Bei einer Meditation kann der Yogablock auch als erhöhte Sitz-Unterlage dienen. Für viele Yogis und Yoginis ist es beispielsweise im Sukhasana (Schneidersitz) oder auch im Padmasana (Lotussitz) mit einer erhöhten Sitzfläche angenehmer, sich für einen längeren Zeitraum zu entspannen und ein Sitzkissen ist schließlich nicht immer zur Hand.
Beim Faszientraining kann der Yogablock zur Stabilisation des Körpers bzw. der Gliedmaßen dienen, um die Rollbewegung beim Massieren der Faszien zu erleichtern.
Produktdaten Yogablock:
- Abmessungen (Länge x Breite x Höhe): 23 x 15 x 8 cm
- Gewicht je Yogablock: 640 g